养老金的缴纳比例涉及到个人和单位两方面。
对于个人缴纳养老金，缴费费用和选择的交费档次有直接关系。缴费基数一般取当地上一年度职工平均工资的300%为上限，60%为下限。个人缴纳养老保险的比例一般在这个区间内选择。以上海市为例，上海的社会平均工资是9339元，根据60%-300%的交费上下限，个人交费比例为养老保险24%、医疗保险11.5%。假设个人选择最低缴费档次60%，则养老保险一个月交费为4927元的24%即1182.48元，医疗保险一个月交费为4927元的11.5%即566.605元，因此一个月个人需要交纳养老保险和医疗保险共1749.095元左右，一年费用最低大约为两万元。
在选择个人缴纳档位时，可以根据经济条件和对退休保障的需求进行选择。如果想获得更好的退休保障，可以选择较高档次的社保，如果收入一般且对养老要求不高，可以选择低档次。
对于单位缴纳养老金，操作相对简单。单位从员工的工资中扣除一定比例的养老保险费用，并按规定向社保部门缴纳。根据规定，个人缴费比例为8%，企业需要为员工缴纳14%-20%的养老保险费用。
需要注意的是，具体的养老金缴纳比例可能会因地区和政策的不同而有所差异。以上所述是以上海市为例，其他城市的社会平均工资和缴费比例可能略有差异。
总之，个人和单位在缴纳养老金时都需要按照一定的比例进行缴纳，具体比例根据地区和政策的差异而有所不同。