1、 疼痛部位：胃脘下部，脐上。
2、 造成原因：食物酸败变质。
3、 初步判断：中腹疼痛和胃肠有关，起病急促、剧烈、泻后缓解，属于急症、实证。中医范畴属于急性腹痛、泄泻，现代医学（西医）叫急性胃肠炎、食物中毒。
4、 中医治疗方案：
中医急性肠炎因饮食问题导致脾胃损伤，或因暑热外邪造成脾胃受困，运化失常，或因情志不调，生气、郁闷等不开心造成横克脾土或因肾阳亏损，煮水的火力不足难以运化。虽然出问题的是在肠道，但是归根结底的原因是脾胃，另外还可能和肝、肾有关。
中医人的双眼看待万事万物和普通人不同，很大不同。他们更会去看背后的内因找根源，而不仅仅停留在表面的臭皮囊上。
急性肠炎实证有几种类型：寒湿困脾、肠腑湿热、食滞胃肠、肝气郁滞。
我根据自己的身体指征和症状排出了肝、肾的因素，直接治疗脾胃、肠的问题。
选穴：足三里、上巨虚，双穴留针60分钟。
疗效如下：
共扎了4针，有3针针感很强，其中2针直达解溪和中趾。
留针中下脘部感觉逐步松解、转舒，直至下腹部；然后有4-5次隐痛，疼痛度均降低至20-30%。我预计起针后腹痛还会持续一段时间，但程度应该能大大降低。
让我很意外的是：起针后没有再明显腹痛，偶有1-2隐痛，程度都非常轻，而且再未大便。基本痊愈！
后续调养：后来家人一直投喂银耳，鱼汤，生核桃，均被我拒绝。因此当日午后未进食。
为什么我要拒绝进食？
胃肠功能受损后需要让它修生养息一下，放放小假！歇一歇！机器受损了保养、保养呀~
新鲜生核桃——属于生冷
鱼汤——荤属于难消化
因为我晚饭通常不吃或少吃，所以不吃完全没有问题，连银耳也禁了。
如果觉得饿可以吃一些暖和的、温温的、容易消化的菜粥、米粥、清淡的软面条。总之，不要用辛辣刺激、生冷、难消化的高脂肪、高蛋白让脾胃强行工作就好。